Deliciosa Lasagna Vegetariana con Tres Quesos

Destacado en Deliciosas Recetas de Pasta para Cualquier Ocasión.

Lasagna blanca clásica llena de champiñones salteados, espinacas y tres variedades de queso en una suave salsa bechamel. Perfecta para cenas familiares sin carne.
Gorgeous Fati
Actualizado el Fri, 07 Mar 2025 05:24:04 GMT
Receta de lasagna blanca con espinacas y champiñones Pinear
Receta de lasagna blanca con espinacas y champiñones | simplerecetas.com

Una lasaña cremosa de champiñones y espinacas que transforma ingredientes sencillos en un elegante plato principal sin carne. Cada capa combina champiñones terrosos, espinacas tiernas y tres quesos complementarios, todo envuelto en una sedosa bechamel casera que hace que cada bocado sea memorable.

Después de años preparando lasaña tradicional con carne, descubrí esta versión vegetariana durante una clase de cocina en Italia. El instructor me enseñó que la clave para lograr la textura perfecta está en cocinar bien los champiñones hasta que suelten su humedad. Ahora mi familia prefiere esta versión a la receta clásica con carne.

Ingredientes Esenciales

  • Champiñones: Elige champiñones portobello frescos y firmes para mejor sabor
  • Espinacas: Frescas para mejor textura
  • Láminas de Lasaña: Funcionan bien tanto tradicionales como precocidas
  • Ricotta: Entera para resultados más cremosos
  • Bechamel: Comienza con mantequilla de calidad
  • Tres Quesos: Cada uno aporta sabor y textura distintos

Instrucciones Detalladas

Paso 1:
Prepara todos los ingredientes antes del montaje - el mise en place hace el proceso más fluido.
Paso 2:
Cocina los champiñones por tandas para evitar que suelten agua - deben dorarse.
Paso 3:
Prepara la bechamel gradualmente, batiendo constantemente para que quede suave.
Paso 4:
Deja que la salsa se enfríe ligeramente antes del montaje.
Paso 5:
Distribuye los ingredientes uniformemente hasta los bordes.
Paso 6:
Presiona suavemente las láminas para eliminar burbujas de aire.
Paso 7:
Cubre los bordes del papel aluminio con aceite para evitar que se pegue al queso.
Paso 8:
Vigila el gratinado final - deben aparecer puntos dorados sin quemarse.
Paso 9:
Permite un tiempo de reposo adecuado para cortes limpios.
Paso 10:
Sirve cuando esté templada para mejor sabor.
Lasaña de Espinacas y Champiñones con Bechamel Pinear
Lasaña de Espinacas y Champiñones con Bechamel | simplerecetas.com

Mi abuela italiana siempre decía que una buena lasaña necesita tiempo para 'asentar sus pensamientos'. Me enseñó a hacer extra de bechamel - es mejor que sobre a que falte.

Creando las Capas Perfectas

  • Comienza con una capa fina de salsa en el fondo
  • Extiende los ingredientes hasta las esquinas
  • Mantén las capas de grosor uniforme
  • Termina con abundante queso
  • Presiona suavemente para eliminar burbujas de aire

Al enseñarle a mi hija a hacer esta lasaña, creamos un sistema de montaje en línea. Ella lo llama 'construyendo el bocado perfecto' mientras colocamos cuidadosamente cada componente.

Preparación Adelantada

  • Monta hasta 24 horas antes de hornear
  • Deja que los ingredientes alcancen temperatura ambiente
  • Cubre bien con papel aluminio
  • Añade 10 minutos al tiempo de horneado si está refrigerada
  • Guarda salsa extra para recalentar

Sugerencias para Servir

  • Ensalada verde crujiente
  • Pan de ajo
  • Verduras asadas
  • Maridaje con vino ligero
  • Hierbas frescas para decorar
Lasaña de Espinacas y Champiñones con Bechamel Pinear
Lasaña de Espinacas y Champiñones con Bechamel | simplerecetas.com

Conservación y Recalentado

  • Enfría completamente antes de refrigerar
  • Corta en porciones para facilitar el recalentado
  • Añade bechamel extra al recalentar
  • Congela hasta 3 meses
  • Descongela durante la noche en la nevera

Esta lasaña vegetariana se ha convertido en nuestro plato de confort familiar favorito. Demuestra que los platos sin carne pueden ser tan satisfactorios y lujosos como sus contrapartes tradicionales. La combinación de tres quesos, champiñones terrosos y espinacas sedosas crea capas de sabor que hacen de cada bocado un perfecto equilibrio entre confort y elegancia.

Preguntas Frecuentes

→ Que tipo de champiñones son los mejores para esta lasagna
Los champiñones cremini o los blancos son ideales, y combinar ambos puede dar un sabor aún más completo. Los cremini tienen un toque más intenso.
→ Puedo preparar esta lasagna con anticipación
Claro, puedes armarla hasta 24 horas antes y refrigerarla para hornearla después.
→ Como logro que mi salsa blanca no se llene de grumos
Agrega poco a poco leche tibia a la mezcla de mantequilla con harina mientras bates sin parar, y sigue moviendo hasta que espese.
→ Puedo usar láminas de lasagna que no necesiten cocerse antes
Sí, pero asegúrate de que la salsa esté un poco más líquida para que estas láminas absorban la humedad mientras se hornean.
→ Cuanto tiempo duran las sobras
Guarda los restos en un recipiente hermético en el refrigerador por 4 días o congélalos por hasta 3 meses.

Lasagna Cremosa con Espinacas

Una lasagna vegetariana con capas de espinacas y champiñones en salsa bechamel, terminada con queso derretido y parmesano.

Tiempo de Preparación
40 Minutos
Tiempo de Cocción
45 Minutos
Tiempo Total
85 Minutos
Por: Jamila

Categoría: Pasta

Dificultad: Intermedio

Cocina: Italiana

Rendimiento: 8 Porciones

Dieta: Vegetariano

Ingredientes

→ Base Principal

01 12 hojas suaves de pasta para lasaña, normales o tu opción sin gluten favorita

→ Relleno de Verduras Jugosas

02 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
03 1 cebolla pequeña y dulce, picada en trocitos diminutos
04 3 dientes de ajo fresco, bien picados
05 450 gramos de champiñones frescos (puedes mezclar portobellos y champiñones comunes), en rebanadas
06 300 gramos de espinacas frescas (o una bolsita de congelada, bien descongelada y escurrida)

→ Salsa Cremosa Blanca

07 4 cucharadas de mantequilla sin sal
08 1/4 de taza de harina (o mezcla sin gluten, si lo necesitas)
09 3 tazas de leche entera para una textura más rica
10 1/2 cucharadita de nuez moscada molida, bien aromática
11 Un buen pellizco de sal marina y pimienta negra molida al momento

→ Combinación de Quesos

12 1 1/2 tazas de ricotta fresco
13 1 huevo grande de corral, batido ligeramente
14 2 tazas de mozzarella rallada fresca
15 1/2 taza de queso parmesano recién rallado

Instrucciones

Paso 01

Pon a hervir una olla grande con agua. Agrega una buena pizca de sal y cocina las hojas de lasaña hasta que estén tiernas, pero aún firmes al morder. Escúrrelas con cuidado y colócalas en una superficie plana para que no se peguen.

Paso 02

Calienta el aceite de oliva en una sartén amplia. Echa la cebolla picada y deja que se ablande hasta que esté transparente, unos 3-4 minutos. Añade el ajo en trocitos y cocina un minuto más para que suelte su sabor. Luego, añade los champiñones. Cocina hasta que suelten su agua y tomen un color dorado, aproximadamente 8 minutos. Finalmente, añade las espinacas y revuelve hasta que se reduzcan. Ajusta con sal y pimienta al gusto.

Paso 03

Derrite la mantequilla a fuego medio en una cacerola de buen tamaño. Añade la harina poco a poco y revuelve sin parar durante 1-2 minutos hasta que huela a nuez y tome un ligero color dorado. Ve vertiendo la leche despacio mientras sigues batiendo sin parar para que la mezcla quede súper suave. Cocina hasta que espese, unos 5-7 minutos. Termina con nuez moscada, sal y pimienta a tu gusto.

Paso 04

En un bowl, junta el ricotta fresco con el huevo batido y 1/2 taza de mozzarella rallada. Agrega un toque de sal para resaltar todos los sabores.

Paso 05

Pon el horno a calentar a 190°C (375°F). Toma un molde para hornear de 23x33 cm y úntalo ligeramente con aceite. Empieza con una fina capa de la salsa blanca, luego coloca tu primera fila de láminas de pasta. Encima, extiende 1/3 de la mezcla de ricotta, seguido de la mitad del relleno de espinacas y champiñones. Repite en capas (pasta, salsa, relleno) hasta terminar con una última capa de pasta cubierta con la salsa restante y una buena cantidad de mozzarella y parmesano.

Paso 06

Cubre tu lasaña con papel aluminio y hornéala durante 25 minutos. Después, retira el aluminio y hornéala otros 15-20 minutos hasta que la parte de arriba quede dorada y los bordes burbujeen. Dale unos 10 minutos para descansar antes de servir, aunque sea difícil esperar.

Notas

  1. Este platillo puede prepararse un día antes y mantenerse en el refrigerador, cubierta, hasta que quieras hornearla.
  2. Las sobras se mantendrán deliciosas durante 5 días si las guardas en un recipiente hermético en el refrigerador.
  3. Prueba usar diferentes tipos de hongos para añadir un toque único de sabor.

Utensilios Necesarios

  • Olla grande para cocinar la pasta
  • Sartén espaciosa para las verduras
  • Cacerola mediana para la salsa blanca
  • Molde de 23x33 cm para hornear
  • Batidor de mano y cuchara de madera
  • Papel aluminio

Información de Alergias

Por favor, revisa los ingredientes para posibles alérgenos y consulta a un profesional de la salud en caso de duda.
  • Contiene lácteos (leche, ricotta, mozzarella, parmesano)
  • Incluye huevo
  • Contiene trigo (a menos que uses opciones sin gluten)

Información Nutricional (Por Porción)

Es importante considerar esta información como aproximada y no utilizarla como consejo definitivo de salud.
  • Calorías: 385
  • Grasa Total: 18 g
  • Carbohidratos Totales: 32 g
  • Proteína: 24 g