Sabrosa Ensalada Italiana Pasta

Destacado en Ensaladas Frescas y Llenas de Sabor para Cada Comida.

Prepara esta ensalada de pasta fresca para tu próxima reunión. Combina pasta tierna, vegetales maduros, queso y hierbas en un aderezo ligero - perfecta para días calurosos.

Gorgeous Fati
Actualizado el Tue, 11 Mar 2025 06:31:47 GMT
Un primer plano de una colorida ensalada de pasta con rotini, tomates cherry, bolitas de mozzarella, aceitunas, albahaca fresca y hierbas en un tazón grande. Pinear
Un primer plano de una colorida ensalada de pasta con rotini, tomates cherry, bolitas de mozzarella, aceitunas, albahaca fresca y hierbas en un tazón grande. | simplerecetas.com

El verano se volvió más sabroso con esta ensalada de pasta italiana llena de color. Creé esta receta después de innumerables reuniones familiares donde necesitaba algo que impresionara a mis invitados sin quedarme atrapada en la cocina. El secreto está en la mezcla perfecta de pasta tierna, tomates jugosos y ese increíble aderezo italiano casero que he perfeccionado con los años. Créeme, esta ensalada trae los sabores de la cocina de mi abuela directamente a tu mesa.

Un Plato Inolvidable

Déjame contarte por qué esta ensalada de pasta se ha convertido en la receta más solicitada en cada reunión. La mezcla de aceitunas saladas con picantes pepperoncini crea este sabor increíble que hace que todos vuelvan por más. Me encanta cómo sabe incluso mejor al día siguiente y me ahorra muchísimo tiempo cuando tengo invitados, ya que puedo prepararla con anticipación.

Los Ingredientes de Mi Famosa Ensalada

  • Pasta: 1/2 kilo de espirales o tornillos que atrapan todo el aderezo con sus formas.
  • Tomates Cherry: 2 tazas partidos por la mitad, de mi huerto cuando es posible.
  • Bolitas de Queso Fresco: 1½ tazas para esos toques cremosos de sabor.
  • Pimiento Rojo: 1 mediano en cubitos que añade ese dulzor que tanto me gusta.
  • Pepino: ½ pepino tipo holandés para mantener todo fresco y crujiente.
  • Cebolla Morada: 1 taza en rodajas finas que aporta ese toque picante.
  • Aceitunas Negras: ¾ taza de estas joyas saladas.
  • Guindillas: ¾ taza en rodajas para ese toque italiano.
  • Perejil Fresco: ½ taza picado que ilumina todo el plato.
  • Aliño Italiano: Mi receta familiar secreta.
  • Sal Marina: 1½ cucharaditas para resaltar todos los sabores.
  • Pimienta Negra: Recién molida, no hay otra manera.
  • Hojas de Albahaca Fresca: 1 taza más extra porque nunca hay demasiada albahaca.

Consejos Desde Mi Experiencia

Empezando Con la Pasta
Comienza cocinando tu medio kilo de pasta hasta que esté un poco más blanda que al dente. Siempre mezclo la mía con un chorrito de aceite mientras se enfría. La temperatura ambiente es perfecta para mezclar.
Juntando Todo
Agarra tu bol más grande. Aquí es donde ocurre la magia. Echa tu pasta enfriada y todas esas verduras preciosas. Me encanta ver cómo se combinan los colores.
La Magia del Aderezo
Vierte ese aderezo casero por todas partes. Añade tu sal marina y bastante pimienta negra. Da un buen meneo hasta que cada trozo de pasta esté cubierto.
Momento de la Albahaca Fresca
Ahora incorpora esa albahaca fresca. Prueba y ajusta los condimentos.
Lista Para Compartir
Espolvorea albahaca extra por encima y sírvela como más te guste.

Hazla a Tu Manera

A lo largo de los años he jugado con muchas variaciones de esta ensalada. A veces añado brócoli al vapor o pimientos verdes de mi huerto. Cuando quiero algo más elegante, cambio el queso fresco por Manchego curado. A mi hermana le encanta cuando uso corazones de alcachofa en lugar de guindillas. Las posibilidades son infinitas.

Un primer plano de un bol de ensalada de pasta con espirales, tomates cherry, bolitas de queso, aceitunas negras, cebolla roja y albahaca fresca, todo aderezado con hierbas y especias. Pinear
Un primer plano de un bol de ensalada de pasta con espirales, tomates cherry, bolitas de queso, aceitunas negras, cebolla roja y albahaca fresca, todo aderezado con hierbas y especias. | simplerecetas.com

Trucos de Preparación

Aquí va un pequeño secreto que me ha salvado incontables veces. Prepara esta ensalada el día antes de tu fiesta. En realidad, mejora durante la noche mientras los sabores se mezclan. Solo guárdala en un recipiente cerrado en tu nevera. Se mantiene fresca unos 4 días, pero siempre añado albahaca fresca justo antes de servir para mantener ese hermoso toque verde.

Con Qué Acompañarla

Esta ensalada ha sido la estrella de incontables barbacoas veraniegas en mi casa. Va perfectamente con todo, desde hamburguesas vegetales hasta mazorcas asadas. Honestamente, es lo bastante sustanciosa como para comerla sola. A menudo la llevo al trabajo con algo de fruta fresca y quizás un brownie para el toque dulce.

Secretos de Conservación

Mantén tu ensalada de pasta fresca en un buen recipiente hermético en la nevera. Se mantendrá deliciosa unos 4 días. Si quieres congelar porciones para más tarde, los recipientes herméticos o bolsas de congelación funcionan genial. Solo recuerda etiquetarlos con la fecha. Cuando estés listo para comer, déjala descongelar toda la noche en la nevera. Un puñado de albahaca fresca la devuelve a la vida.

Acierta Siempre

El verdadero secreto de esta ensalada está en los pequeños detalles. Cocina esa pasta un pelín más de lo normal. Trozos pequeños y uniformes de verduras hacen cada bocado perfecto. Mi truco favorito es dejarla enfriar unas horas antes de servir. Los sabores se vuelven absolutamente increíbles.

Sobre Ese Aderezo Increíble

Pasé años perfeccionando esta receta de aderezo, y se nota. La mezcla de vinagre con zumo de limón fresco crea esta base brillante y ácida. Perejil fresco, queso curado, y un toque de mostaza Dijon transforman una simple ensalada de pasta en algo verdaderamente especial. Esta receta de aderezo se ha vuelto tan popular que mis amigos siempre piden extra para llevar a casa.

Mezclala a Tu Gusto

¿Sabes qué me encanta de compartir recetas? Ver cómo cada uno las hace suyas. Algunos de mis lectores añaden brócoli mientras otros juran por el calabacín de su huerto. Mi vecina la hace con queso feta en lugar de queso fresco, y está absolutamente maravillosa. Experimenta con aceitunas negras o añade corazones de alcachofa marinados. La receta es solo un punto de partida para tu creatividad.

Qué Combina Bien Con Esta Ensalada

En mi casa, esta ensalada de pasta aparece en cada reunión al aire libre. Queda perfecta junto a hamburguesas vegetales ahumadas, pollo a la parrilla jugoso, o costillas tiernas. Para esos picnics de verano, la empaco con ensalada de frutas frescas y mis famosos brownies de chocolate. Hay algo en esta combinación que hace feliz a todo el mundo.

Trabajo Inteligente

La vida se pone ajetreada, y hace tiempo aprendí que preparar esta ensalada con antelación ahorra mucho estrés. La preparo la noche anterior pero guardo la albahaca para el último momento. Los sabores mejoran durante la noche, y cuando llegan los invitados, solo le doy una rápida vuelta, añado albahaca fresca, y está lista para brillar.

Manteniéndola Fresca

A veces tenemos sobras, aunque eso raramente ocurre en mi casa. Solo ponla en un recipiente hermético, y se mantiene fresca en la nevera unos 4 días. Un truco que aprendí: mantén la albahaca fresca separada si piensas guardar algo para más tarde. Removerla rápidamente antes de servir ayuda a despertar todos esos deliciosos sabores.

Mis Consejos Secretos

Déjame compartir algunos trucos que he aprendido haciéndola cientos de veces. Cocina esa pasta un poco más de lo que crees que deberías. Mantén esos trozos de verdura pequeños y uniformes. Justo antes de servir, prueba y ajusta los condimentos. La albahaca fresca al final marca toda la diferencia del mundo.

Un primer plano de una colorida ensalada de pasta con espirales, tomates cherry, bolitas de queso, aceitunas y albahaca fresca. Pinear
Un primer plano de una colorida ensalada de pasta con espirales, tomates cherry, bolitas de queso, aceitunas y albahaca fresca. | simplerecetas.com

Siempre Triunfa

Esta ensalada de pasta nunca me ha fallado en ninguna reunión. Solo los colores ya hacen que la gente quiera servirse, y los sabores les hacen volver a por más. Viaja bien, es fácil de servir, y hace feliz a todo el mundo. ¿Qué más se puede pedir de una receta?

Preguntas Frecuentes

→ ¿Con cuánta anticipación puedo preparar esta ensalada?

Puedes hacerla hasta un día antes y guardarla en la nevera. Guarda algo de albahaca fresca para añadir justo antes de servir para mejor apariencia y sabor.

→ ¿Por qué cocinar la pasta más allá del punto al dente?

La pasta fría se pone más dura en la nevera. Cocinarla un poco más blanda significa que tendrá el mordisco perfecto cuando esté fría.

→ ¿Qué otros vegetales puedo agregar?

Esta ensalada va genial con cualquier vegetal fresco. Prueba a añadir corazones de alcachofa, tomates secos o pimientos asados para variar.

→ ¿Cuánto tiempo se mantiene fresca?

La ensalada se conserva bien en la nevera durante 3-4 días. Los vegetales pueden ablandarse y soltar algo de líquido, pero los sabores se mezclarán muy bien.

→ ¿Puedo usar diferentes formas de pasta?

Cualquier pasta corta funciona bien aquí. Elige formas con surcos o curvas que atrapen el aderezo y retengan los ingredientes pequeños.

Conclusión

Una encantadora ensalada de pasta que une ingredientes frescos y sabores vibrantes, ideal para reuniones veraniegas.

Ensalada Fresca de Pasta

Una vibrante ensalada de pasta repleta de tomates cherry, mozzarella fresca, vegetales crujientes y hierbas, mezclada con aderezo italiano.

Tiempo de Preparación
20 Minutos
Tiempo de Cocción
12 Minutos
Tiempo Total
32 Minutos
Por: Jamila

Categoría: Ensaladas

Dificultad: Fácil

Cocina: Italiana

Rendimiento: 8 Porciones (1 bol grande)

Dieta: Vegetariano

Ingredientes

01 1 kilo de pasta tipo tirabuzón o espirales.
02 Aceite de oliva para rociar.
03 2 tazas de tomatitos cherry, partidos por la mitad.
04 1 1/2 tazas de bolitas de queso mozzarella mini (8 onzas).
05 1 pimiento rojo, en cubitos.
06 1/2 pepino, en cubitos.
07 1 taza de cebolla morada en rodajas.
08 3/4 taza de aceitunas negras, partidas.
09 3/4 taza de guindillas en rodajas.
10 1/2 taza de perejil picado.
11 1 preparación de aliño italiano.
12 1 1/2 cucharaditas de sal marina.
13 Pimienta negra al gusto.
14 1 taza de hojas de albahaca fresca, más para decorar.

Instrucciones

Paso 01

Hierve la pasta hasta que esté blandita, escurre y mezcla con aceite. Deja que se enfríe.

Paso 02

Junta la pasta con las verduras, queso, aceitunas, guindillas y hierbas.

Paso 03

Mezcla con el aliño, sal y pimienta. Añade albahaca y decora.

Notas

  1. Se puede preparar con antelación y enfriar.
  2. Aguanta 3-4 días en la nevera.
  3. Pon las hierbas frescas al final.

Utensilios Necesarios

  • Olla grande.
  • Bol para mezclar.

Información de Alergias

Por favor, revisa los ingredientes para posibles alérgenos y consulta a un profesional de la salud en caso de duda.
  • Lácteos (mozzarella).
  • Gluten (pasta).

Información Nutricional (Por Porción)

Es importante considerar esta información como aproximada y no utilizarla como consejo definitivo de salud.
  • Calorías: 320
  • Grasa Total: 14 g
  • Carbohidratos Totales: 42 g
  • Proteína: 12 g