Deliciosa Sopa Cremosa Camarón Espinaca

Destacado en Sopas Reconfortantes y Guisos Abundantes.

Esta sopa de cocción rápida combina camarones suaves y espinaca fresca en un caldo cremoso de parmesano con hierbas italianas. Perfecta para una comida sencilla pero elegante.
Gorgeous Fati
Actualizado el Thu, 13 Mar 2025 05:50:34 GMT
Un tazón de sopa cremosa de camarón con espinaca, decorada con pimienta negra. Pinear
Un tazón de sopa cremosa de camarón con espinaca, decorada con pimienta negra. | simplerecetas.com

Mi Sopa Cremosa de Gambas me transporta a nuestro restaurante italiano favorito. El caldo aterciopelado repleto de gambas tiernas se prepara en solo 20 minutos. Me encanta ver cómo se iluminan las caras de mi familia cuando huelen la sopa hirviendo a fuego lento. Esta receta empezó como un experimento inspirado en mi salsa cremosa de tomates secos y se transformó en algo verdaderamente especial. Esa mezcla de gambas, espinacas frescas y salsa tipo Alfredo crea pura comodidad en un tazón.

El Favorito Familiar

Esta sopa ha salvado la cena en tantas noches ocupadas. Todo se cocina en una olla, lo que significa menos limpieza, siempre un punto a favor en mi cocina. La proteína y las verduras la convierten en una comida completa. A veces uso leche entera en lugar de nata líquida para hacerla más ligera, pero sigue siendo igual de cremosa y deliciosa. Incluso mi hijo quisquilloso pide repetir, lo que parece un pequeño milagro.

Todo Lo Necesario

  • Gambas frescas: Consigo aproximadamente 350 gramos de gambas crudas peladas. Las frescas son mejores, pero las congeladas también funcionan, solo hay que descongelarlas y secarlas primero.
  • Espinacas baby: Dos grandes puñados pueden parecer demasiado, pero se reducen perfectamente.
  • Buen caldo: Uso caldo de pollo bajo en sodio para controlar mejor la sal.
  • Nata líquida: Esto hace todo cremoso y rico. La leche entera también sirve si la quieres más ligera.
  • Harina normal: Solo harina común para ayudar a espesar.
  • Parmesano auténtico: Olvídate del rallado comercial. El parmesano recién rallado se derrite de maravilla.
  • Mi mezcla de especias: Condimento italiano, sal, pimienta y una pizca de hojuelas de chile para dar un toque de calor.

Preparemos La Sopa

Comienza Con Los Aromáticos
Derrito mantequilla en mi olla favorita y luego cocino cebolla y ajo hasta que mi cocina huele increíble, unos 3 minutos.
Hazla Cremosa
Espolvoreo la harina y revuelvo sin parar. Este pequeño paso marca la diferencia para conseguir ese espesor perfecto.
Construye La Base
Añado el caldo, la nata y todos esos maravillosos condimentos. Dejo que todo hierva a fuego lento, espesando y luciendo genial.
Momento De Las Gambas
Agrego esas hermosas gambas y observo cómo se vuelven rosadas y se enrollan. Solo bastan unos minutos.
Toques Finales
Por último añado las espinacas y el parmesano. Mira cómo las espinacas se marchitan y el queso se derrite como por arte de magia.

Gambas Perfectas

Aprendí el secreto para unas gambas jugosas después de muchos intentos. Se cocinan tan rápido que tienes que vigilarlas como un halcón. Las medianas tardan solo 2 o 3 minutos, mientras que las grandes necesitan quizás 5. Busca ese bonito color rosado y forma de C, esa es tu señal de que están listas. Un minuto de más y se ponen gomosas. Créeme, he cometido ese error antes.

Guardando Para Después

Lo que más me gusta de esta sopa es lo bien que se conserva. Mete las sobras en un recipiente y se mantienen bien en la nevera durante tres días. Caliéntala lentamente cuando estés listo, ya sea en la cocina o en el microondas. Añade un chorrito de caldo si necesita diluirse. El truco es usar calor suave; demasiado calor rápido hace que la nata se separe y nadie quiere eso.

Adáptala A Tu Gusto

A veces mi hermana pide una versión más ligera, así que uso leche entera en lugar de nata. Sigue sabiendo increíble, solo que no tan intenso. El caldo de verduras funciona de maravilla si quieres cambiar la base. Mi amiga que no puede tomar lácteos la adora con leche de coco, aunque claro, entonces nos saltamos el parmesano. La receta es tan flexible que realmente no puedes equivocarte.

Acompañantes Ideales

Nada me hace más feliz que servir esta sopa con pan crujiente caliente para mojar hasta la última gota. Una simple ensalada verde como acompañamiento mantiene todo ligero y fresco. Cuando vienen amigos, me encanta servirla con pan de ajo recién salido del horno. Mi marido empezó a abrir una botella de vino blanco fresco con esta sopa; la combinación es absolutamente perfecta.

Variaciones Deliciosas

Algunas noches juego con diferentes ingredientes. Granos de maíz dulce o tomates jugosos en cubitos le dan una sensación veraniega. Un chorro de vino blanco o zumo de limón ilumina todo. La semana pasada la probé con kale baby en lugar de espinacas y a mi familia le encantó. Mi hijo amante del picante añade más hojuelas de chile a su plato mientras que yo mantengo el mío más suave.

Compartiendo El Cariño

Esta sopa funciona para muchas ocasiones. Cenas rápidas entre semana, reuniones especiales para almorzar, incluso entrantes festivos. A veces la sirvo sobre pasta cuando necesitamos algo más contundente. Se ha convertido en mi receta infalible cuando organizo cenas, todos siempre piden repetir. La forma en que llena la casa con esos aromas maravillosos hace que todo se sienta acogedor y cálido.

Un tazón de sopa cremosa con gambas y espinacas, decorada con pimienta negra. Pinear
Un tazón de sopa cremosa con gambas y espinacas, decorada con pimienta negra. | simplerecetas.com

Preguntas Frecuentes

→ ¿Qué tipo de camarones debo usar?
Usa camarones pelados y sin venas, bien secos. Cualquier tamaño funciona, aunque los medianos o grandes son ideales para esta sopa.
→ ¿Puedo cambiar la media crema?
Sí, puedes usar leche entera en vez de media crema, aunque la sopa no quedará tan espesa.
→ ¿Cómo sé cuando los camarones están listos?
Los camarones están cocinados cuando se vuelven rosados y opacos, normalmente en 3-4 minutos. Ten cuidado de no cocinarlos demasiado porque pueden ponerse duros.
→ ¿Puedo modificar el picante?
Sí, puedes ajustar o quitar los trozos de chile para controlar el nivel de picante según te guste.
→ ¿Cómo debo ajustar la sal?
El nivel de sal depende de tu caldo - si usas caldo normal, empieza con menos sal y ajusta al gusto.

Sopa Cremosa Camarón y Espinaca

Una sopa sabrosa y cremosa que mezcla camarones tiernos y espinaca fresca en un caldo rico de parmesano. Lista en menos de 30 minutos.

Tiempo de Preparación
10 Minutos
Tiempo de Cocción
15 Minutos
Tiempo Total
25 Minutos
Por: Jamila

Categoría: Sopas y Guisos

Dificultad: Fácil

Cocina: Mariscos Americanos

Rendimiento: 4 Porciones (4 tazones)

Dieta: Bajo en Carbohidratos

Ingredientes

01 2 cucharadas de mantequilla.
02 1/2 taza de cebolla picada finamente.
03 2 dientes de ajo grandes, picados finamente.
04 2 cucharadas de harina normal.
05 2 tazas de caldo de pollo bajo en sodio.
06 1/2 taza de nata ligera.
07 1 cucharadita de condimento italiano.
08 1/4 a 1/2 cucharadita de sal.
09 1/4 cucharadita de pimienta negra.
10 1/8 cucharadita de chile en hojuelas.
11 3/4 libra de gambas, peladas y sin vena.
12 2 puñados de espinacas baby.
13 1/4 taza de queso parmesano rallado.

Instrucciones

Paso 01

Derrite la mantequilla y cocina la cebolla con ajo por 3 minutos a fuego medio.

Paso 02

Mezcla la harina y cocina 1-2 minutos para hacer una base espesa.

Paso 03

Vierte el caldo y la nata. Añade los condimentos y deja hervir hasta que espese un poco, unos 3-4 minutos.

Paso 04

Incorpora las gambas, espinacas y parmesano. Cocina 3-4 minutos hasta que las gambas estén listas y las espinacas se marchiten.

Notas

  1. Ajusta la sal según el contenido de sodio del caldo.
  2. Puedes usar leche entera en lugar de nata ligera.

Utensilios Necesarios

  • Olla mediana.

Información de Alergias

Por favor, revisa los ingredientes para posibles alérgenos y consulta a un profesional de la salud en caso de duda.
  • Lácteos (mantequilla, nata, parmesano).
  • Mariscos (gambas).
  • Gluten (harina).

Información Nutricional (Por Porción)

Es importante considerar esta información como aproximada y no utilizarla como consejo definitivo de salud.
  • Calorías: 261
  • Grasa Total: 13 g
  • Carbohidratos Totales: 13 g
  • Proteína: 24 g