Delicioso Salmón Salteado

Destacado en Recetas de Mariscos Frescas y Sabrosas.

Este plato presenta salmón perfectamente dorado en una salsa cremosa hecha con ajo, parmesano y hierbas frescas. Calidad de restaurante pero lo suficientemente sencillo para cocinar entre semana.

Gorgeous Fati
Actualizado el Thu, 13 Mar 2025 05:50:39 GMT
Cuatro trozos de salmón cocinándose en una salsa cremosa con hierbas en una sartén. Pinear
Cuatro trozos de salmón cocinándose en una salsa cremosa con hierbas en una sartén. | simplerecetas.com

Quiero compartir mi receta favorita para una noche romántica - ¡Salmón Enamorador! Descubrí este plato hace años cuando intentaba crear algo especial para mi cena de aniversario y desde entonces ha sido mi opción infalible cuando quiero impresionar sin complicarme. El nombre viene de la reacción que provoca cuando alguien prueba el primer bocado de salmón perfectamente dorado bañado en una aterciopelada salsa cremosa con hierbas. ¡Te aseguro que esta maravilla de 30 minutos hará que cualquiera caiga rendido!

Preparación del Salmón

La magia empieza con un salmón sazonado a la perfección. He notado que tomarse un minuto extra para mezclar los condimentos antes de untarlos en el pescado marca una gran diferencia. La mezcla de hierbas mediterráneas, ajo y un toque picante crea una costra increíble al dorarse. ¿Y ese exterior doradito? ¡Es simplemente lo máximo!

Ingredientes para el Salmón Dorado

  • 4 filetes de salmón: Sin piel, aproximadamente 170 gramos cada uno
  • 2 cucharadas de aceite de oliva: Para marinar y dorar
  • 2 cucharaditas de condimento mediterráneo: Una mezcla de hierbas para un sabor intenso
  • 1 cucharadita de sal: Ajustar según gusto
  • 1 cucharadita de ajo en polvo: Para profundidad de sabor
  • 1/2 cucharadita de orégano: Un toque terroso
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra: Recién molida para picor
  • 1/2 cucharadita de copos de chile: Añade un toque de calor

Ingredientes para la Salsa Cremosa

  • 3 cucharadas de mantequilla sin sal: Para untuosidad
  • 1/2 cucharada de ajo picado: Aporta intensidad
  • 1 taza de nata para cocinar: Base cremosa
  • 1/2 taza de caldo de pollo: Para mayor profundidad de sabor
  • 1 cucharadita de zumo de limón: Aporta un toque cítrico
  • 2 cucharadas de queso crema: Ablandado para textura suave
  • 1/2 a 3/4 taza de queso manchego rallado: Al gusto para dar cremosidad
  • Sal y pimienta negra: Ajustar al gusto
  • 1 cucharada de perejil fresco: Finamente picado para frescura
  • 2 cucharadas de albahaca fresca: Picada para aroma herbal

Dorando el Salmón

Mi secreto para un salmón perfecto es dejar que la sartén se caliente bien antes de añadir el pescado. Me encanta ver cómo los bordes se vuelven dorados durante esos primeros 3 minutos. Y no te preocupes si el centro no está hecho después de darle la vuelta, solo baja el fuego y deja que termine de cocinarse suavemente. ¿El resultado? Crujiente por fuera y jugoso por dentro, siempre.

Elaboración de la Salsa Cremosa

La salsa es lo que hace brillar este plato. Siempre uso la misma sartén para aprovechar todos esos sabrosos trocitos dorados del salmón. Cuando el ajo toca la mantequilla derretida, mi cocina se llena del aroma más increíble. La forma en que el queso crema se derrite en la salsa creando esa textura suave y sedosa es simplemente fascinante.

Presentación del Plato

Me encanta presentar este plato en mi fuente favorita, con el salmón descansando en un charquito de esa lujosa salsa. Un espolvoreado de hierbas frescas por encima no solo se ve hermoso sino que añade un aroma espectacular. A veces lo acompaño con espárragos asados o una simple ensalada de rúcula. La manera en que la salsa se mezcla con todo en el plato es pura delicia.

Un primer plano de cuatro filetes de salmón bañados con una salsa cremosa y decorados con perejil, cocinándose en una sartén. Pinear
Un primer plano de cuatro filetes de salmón bañados con una salsa cremosa y decorados con perejil, cocinándose en una sartén. | simplerecetas.com

Preguntas Frecuentes

→ ¿Cómo sé cuando el salmón está listo?

El salmón debe cocinarse a término medio cuando se deshace fácilmente con un tenedor y está ligeramente rosado en el centro. Para un filete de 2,5 cm de grosor, esto normalmente toma unos 3-4 minutos por lado.

→ ¿Puedo hacerlo con salmón con piel?

Sí, puedes usar salmón con piel. Cocínalo primero con la piel hacia abajo hasta que quede crujiente, luego dale la vuelta. La piel ayuda a mantener el salmón jugoso durante la cocción.

→ ¿Por qué mi salsa no espesa?

Asegúrate de cocinar la salsa a fuego lento hasta que se reduzca y que el queso crema esté bien incorporado. El parmesano también ayudará a espesar mientras se derrite.

→ ¿Puedo usar mitad leche mitad crema en vez de crema espesa?

Aunque la crema espesa da los mejores resultados, la mitad leche mitad crema puede funcionar. La salsa quedará más ligera, así que quizás necesites reducirla por más tiempo.

→ ¿Qué acompañamientos van bien con este plato?

Este salmón combina bien con pasta, verduras asadas o arroz. La salsa cremosa es perfecta para cubrir cualquier guarnición que elijas.

Conclusión

Salmón preparado con una lujosa salsa de crema, combinando los sabrosos aromas de ajo y parmesano. Un plato sencillo pero sofisticado que trae comidas de calidad restaurante a tu cocina.

Salmón Cremoso con Parmesano

Filetes de salmón tiernos dorados a la perfección, bañados en salsa cremosa de ajo y parmesano con hierbas frescas. Una opción de cena rápida y elegante.

Tiempo de Preparación
10 Minutos
Tiempo de Cocción
15 Minutos
Tiempo Total
25 Minutos
Por: Jamila

Categoría: Mariscos

Dificultad: Intermedio

Cocina: Italo-Americana

Rendimiento: 4 Porciones (4 filetes de salmón)

Dieta: Bajo en Carbohidratos, Sin Gluten

Ingredientes

01 4 filetes de salmón sin piel.
02 2 cucharadas de aceite de oliva.
03 2 cucharaditas de condimento italiano.
04 1 cucharadita de sal.
05 1 cucharadita de ajo en polvo.
06 1/2 cucharadita de orégano.
07 1/2 cucharadita de pimienta negra.
08 1/2 cucharadita de chile en hojuelas.
09 3 cucharadas de mantequilla sin sal.
10 1/2 cucharada de ajo picado.
11 1 taza de nata para cocinar.
12 1/2 taza de caldo de pollo.
13 1 cucharadita de zumo de limón.
14 2 cucharadas de queso crema, a temperatura ambiente.
15 1/2 a 3/4 taza de queso parmesano rallado.
16 1 cucharada de perejil fresco.
17 2 cucharadas de albahaca fresca.

Instrucciones

Paso 01

Rocía los filetes con aceite y agrega condimento italiano, sal, ajo en polvo, orégano y ambas pimientas.

Paso 02

Dóralos en una sartén con aceite a fuego medio-alto, 3 minutos por cada lado hasta que queden dorados. Baja el fuego para terminar la cocción.

Paso 03

En la misma sartén, derrite la mantequilla y sofríe el ajo. Añade la nata, el caldo y el zumo de limón. Deja reducir 2-3 minutos.

Paso 04

Incorpora el queso crema y el parmesano, bate hasta que espese. Ajusta el punto de sal y pimienta.

Paso 05

Mezcla las hierbas, vuelve a poner el salmón en la sartén para calentarlo en la salsa antes de servir.

Notas

  1. Puedes añadir cebolla a la salsa si te gusta.
  2. Modifica la cantidad de parmesano según tu gusto.

Utensilios Necesarios

  • Sartén grande.
  • Batidor.

Información de Alergias

Por favor, revisa los ingredientes para posibles alérgenos y consulta a un profesional de la salud en caso de duda.
  • Lácteos (nata, mantequilla, parmesano, queso crema).
  • Pescado (salmón).

Información Nutricional (Por Porción)

Es importante considerar esta información como aproximada y no utilizarla como consejo definitivo de salud.
  • Calorías: 450
  • Grasa Total: 35 g
  • Carbohidratos Totales: 4 g
  • Proteína: 28 g