Cheesy Creamy Broccoli Pasta

Destacado en Deliciosas Recetas Vegetarianas para Cada Comida.

Disfruta esta pasta cremosa con conchitas y brócoli fresco en una rica salsa de parmesano. Fácil, rápido y perfecto para una noche entre semana.
Gorgeous Fati
Actualizado el Thu, 27 Mar 2025 22:27:23 GMT
Un plato de pasta cremosa con brócoli y pasta en forma de conchas, coronado con queso rallado y pimienta negra, servido en una olla. Pinear
Un plato de pasta cremosa con brócoli y pasta en forma de conchas, coronado con queso rallado y pimienta negra, servido en una olla. | simplerecetas.com

Una noche cuando mi nevera estaba casi vacía, solo con brócoli y algunos alimentos básicos, inventé esta pasta cremosa con brócoli que ahora se ha convertido en mi plato reconfortante favorito. Las pequeñas conchas de pasta atrapan charquitos de salsa aterciopelada mientras el brócoli tierno añade un crujido fresco perfecto. Es mi solución preferida de 30 minutos cuando quiero algo calientito y satisfactorio sin mucha complicación.

Por qué funciona esta preparación

Me encanta cómo este plato mezcla el consuelo de los macarrones con queso y la bondad del brócoli fresco. La salsa cremosa con ajo se prepara rapidísimo y cubre cada bocado de manera maravillosa. Ya sea que la mantengas sencilla o la mejores con extras como pollo a la parrilla o gambas, nunca decepciona.

Ingredientes necesarios

  • Conchas pequeñas: Estas lindas conchas son perfectas para atrapar salsa. Cualquier pasta pequeña sirve también.
  • Brócoli: Fresco es increíble pero he usado congelado cuando no hay más opción.
  • Aceite de oliva: Un buen chorrito añade mucha riqueza a la base.
  • Mantequilla: Hace que todo sepa mejor, usa sin sal para controlar el sazonado.
  • Cebolla: Prefiero cebollas dulces amarillas, se deshacen en la salsa maravillosamente.
  • Ajo: Siempre fresco, nunca de bote, la diferencia de sabor es enorme.
  • Condimento italiano: Mi atajo para un sabor perfecto a hierbas.
  • Escamas de chile: Solo una pizca da un calorcito agradable.
  • Sal y pimienta negra: Sazona mientras cocinas para el mejor sabor.
  • Nata para cocinar: Crea esa salsa lujosa que buscamos.
  • Queso parmesano: Gasta en uno bueno y rállalo fresco.

Vamos a prepararlo

Paso 1: Empieza con buena pasta
Pon agua a hervir bien salada como el mar. Cocina las conchas hasta que estén tiernas, guarda un poco de esa agua con almidón antes de escurrirlas.
Paso 2: Construye la base de sabor
Calienta tu sartén más grande, añade ese aceite y mantequilla. Cuando esté burbujeando echa las cebollas hasta que estén suaves y dulces. Añade ajo solo por un minutito, se quema muy rápido.
Paso 3: Momento del brócoli
Entran los ramitos de brócoli con todos esos condimentos ricos. Déjalos cocinar hasta que estén verde brillante y tiernos pero crujientes, unos 5 minutos.
Paso 4: Crea la salsa
Vierte la nata y algo de agua de pasta, mira cómo empieza a burbujear y espesar. Añade tu parmesano y revuelve hasta que esté todo derretido y suave.
Paso 5: Júntalo todo
Echa esas conchas y deja que todo se mezcle bien por un minuto. Pruébalo, quizás añade un poco más de queso encima y sírvelo calentito.

Manteniéndolo fresco

  • Guardar sobras: Ponlo en un recipiente, se mantendrá bien por 5 días en la nevera.
  • Recalentar: Un chorrito de leche ayuda a revivir la salsa al recalentar.
  • Evita el congelador: Las salsas cremosas se ponen raras al congelarlas, créeme.

Hazlo a tu manera

  • Añade proteína: Ponle pollo a la parrilla o gambas para una comida más sustanciosa.
  • Más verduras: A veces añado tomates cherry o champiñones.
  • Más picante: Extra de escamas de chile o un chorrito de aceite picante si te sientes atrevido.
  • Cambia el queso: Pruébalo con manchego para un sabor más intenso.
  • Sin lácteos: Funciona genial con leche de coco y levadura nutricional también.

Mis mejores consejos

  • Sala bien el agua: No escatimes con la sal del agua de pasta, marca una gran diferencia.
  • Vigila la pasta: Mantenla al dente, terminará de cocinarse en la salsa.
  • Rápido con el ajo: Literalmente 30 segundos es todo lo que necesita.
  • Salsa perfecta: Esa agua de pasta es tu amiga para conseguir la consistencia correcta.
  • La calidad importa: Brócoli fresco y parmesano real hacen brillar este plato.

Completa tu comida

Me encanta servir esto con pan de ajo caliente para mojar hasta la última gota de salsa. Una ensalada verde sencilla al lado mantiene todo ligero. Sírvete una copa de vino blanco fresco y de repente tu cena rápida entre semana se siente bastante elegante.

Un plato de pasta cremosa mezclada con brócoli y cubierta con queso rallado. Pinear
Un plato de pasta cremosa mezclada con brócoli y cubierta con queso rallado. | simplerecetas.com

Preguntas Frecuentes

→ ¿Por qué agregar sal al agua de la pasta?
La sal en el agua aporta sabor directo a la pasta mientras se cocina. Usa una cucharada generosa para resaltar más el sabor del plato.
→ ¿Cómo sé que la pasta está lista?
Cocina la pasta al dente, es decir, suave pero con un punto firme al morder. Pasarse puede hacerla muy blanda cuando mezcles con la salsa.
→ ¿Puedo hacer este platillo con antelación?
Guarda la pasta en un recipiente hermético en el refrigerador hasta 5 días. Al recalentar, agrega un poco de leche o agua para aflojar la salsa.
→ ¿Cómo evito que se queme el ajo?
Sofríe el ajo picado unos 30 segundos hasta que huela rico. Si lo quemas, se vuelve amargo y arruina los sabores del plato.
→ ¿Qué otros tipos de pasta puedo usar?
Aunque las conchitas capturan bien la salsa, puedes usar orecchiette, farfalle o penne como opciones deliciosas.

Cheesy Creamy Broccoli

Pasta cremosa con brócoli y conchitas, lista en 30 minutos. Ingredientes simples, sabor espectacular y perfecto para la familia.

Tiempo de Preparación
10 Minutos
Tiempo de Cocción
20 Minutos
Tiempo Total
30 Minutos
Por: Jamila

Categoría: Vegetariano

Dificultad: Fácil

Cocina: Italiana

Rendimiento: 4 Porciones (4 platos)

Dieta: Vegetariano

Ingredientes

01 1 cabeza de brócoli, separada en floretes pequeños.
02 12 onzas de pasta corta, como conchas pequeñas.
03 1 taza de queso parmesano recién rallado.
04 1 taza de nata para cocinar (crema espesa).
05 2 cucharadas de mantequilla sin sal.
06 1 cucharada de aceite de oliva.
07 1 cebolla mediana, picada.
08 3 dientes de ajo, picados finamente.
09 1 cucharadita de sazonador italiano.
10 ¼ de cucharadita de hojuelas de chile rojo.
11 Sal y pimienta al gusto.

Instrucciones

Paso 01

Hierve la pasta en agua con sal hasta que esté al dente. Antes de colarla, guarda una taza del agua de la cocción.

Paso 02

En un sartén grande, calienta el aceite junto con la mantequilla a fuego medio. Cocina la cebolla unos 3 minutos hasta que esté suave y añade el ajo por 30 segundos.

Paso 03

Incorpora el brócoli, el sazonador italiano, las hojuelas de chile, sal y pimienta. Cocina por unos 5 minutos, moviendo, hasta que el brócoli esté tierno.

Paso 04

Agrega la nata y media taza del agua de la pasta reservada. Cocina a fuego lento unos 5 minutos hasta que espese.

Paso 05

Añade el parmesano y la pasta cocida al sartén. Revuelve bien y calienta un minuto más. Puedes decorarlo con más parmesano al gusto.

Notas

  1. Añadir sal al agua de la pasta mejora su sabor.
  2. Cocina la pasta al dente para mantenerla firme.
  3. Guarda en el refrigerador hasta por 5 días.

Utensilios Necesarios

  • Olla grande.
  • Sartén grande.

Información de Alergias

Por favor, revisa los ingredientes para posibles alérgenos y consulta a un profesional de la salud en caso de duda.
  • Lácteos (mantequilla, nata, parmesano).

Información Nutricional (Por Porción)

Es importante considerar esta información como aproximada y no utilizarla como consejo definitivo de salud.
  • Calorías: 744
  • Grasa Total: 50 g
  • Carbohidratos Totales: 64 g
  • Proteína: 27 g