Jugo Verde con Espirulina (Versión para imprimir)

# Ingredientes:

01 - Polvo de espirulina azul (1 a 2 cucharaditas, la cantidad influye en el color final)

02 - Lechuga romana baby (2 piezas) o lechuga romana normal (1 pieza)

03 - Manzanas verdes tipo Granny Smith o similar (3 unidades)

04 - Tallos de apio (6-8, hojas opcionales)

01 - Lava todos los productos muy bien. Déjalos enteros si vas a usar una licuadora de boca ancha, si no, córtalos en trozos más pequeños.

02 - Pasa todo por un extractor de jugo, si prefieres puedes colarlo, y recoge el líquido en una jarra grande.

03 - Incorpora el polvo de espirulina usando un batidor manual o un espumador de leche hasta que esté bien mezclado.

04 - Vierte el jugo sobre cubos de hielo y tómalo enseguida.

01 - Cualquier tipo de lechuga funciona como sustituto.

02 - Las semillas de manzana en esta cantidad son seguras, pero puedes quitarlas si lo prefieres.

03 - Se pueden usar las hojas del apio, pero pueden oscurecer el color del jugo.

04 - La cantidad de espirulina afecta la intensidad del color azul.