Batido De Piña Y Mango (Versión para Imprimir)
Ingredientes:
01 -
1 taza de piña fresca, pelada y cortada en trozos.
02 -
1 taza de mango fresco, pelado y cortado en trozos.
03 -
1 plátano maduro.
04 -
1 taza de leche de coco (puede usar cualquier leche de su preferencia).
05 -
1/2 taza de yogur natural (opcional).
06 -
1 cucharada de miel o azúcar (opcional, al gusto).
07 -
Hielo al gusto.
Instrucciones:
01 -
Pela y corta la piña y el mango en trozos. Pela y corta el plátano.
02 -
En una licuadora, añade la piña, el mango, el plátano, la leche de coco y el yogur (si lo estás usando). Si deseas un smoothie más dulce, agrega miel o azúcar al gusto. Añade hielo al gusto para obtener una textura más refrescante.
03 -
Licua todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y homogénea. Si la mezcla está muy espesa, puedes añadir un poco más de leche de coco o agua hasta alcanzar la consistencia deseada.
04 -
Vierte el smoothie en vasos y sirve inmediatamente. ¡Disfruta de este refrescante y tropical smoothie de piña y mango!.
Notas:
01 -
Un smoothie tropical y refrescante, ideal para un desayuno saludable o un refrigerio durante el día.